Цитата:
|
Сообщение от mark
идея родилась после
|
Смотря что понимать под идеей. Для меня так идея состоит именно в том, что я должен сам обеспечить своё здоровье, причём ежедневной работой. На форуме полно приходивших и ушедших - не смогли перестроить именно психику. Элементарная инфантильность - ожидание что кто-то им сделает красиво - врач, форум, диета. В том то и дело, что ЗОЖ - прежде всего философия. Философия самостоятельности, естественности и упорной работы. Если это есть - перейти к сыроедению, самоограничению в еде и регулярным физическим нагрузкам для человека с чутьём на правду особой сложности не представляет -легко и непринуждённо.