[Никский]

Из сброшенных 37 фунтов (16,5 кг) востановил 17 фунтов за почти 2 недели - больше особо вес не набирается - хотя ем уже все как и до голодания - теперь это мое плато - хотя хочу ее набрать десять фунтов - т.е 4,5 кг...
Привожу фото моего обеда
упрощенные ростки гороха, тофу (соевый белок) кусочек хлеба (я вооще хлеб не ем - но тут притащили нам булку хлеба из какойто европейской пекарни - надо есть - я ж не фанатик :) рядом сделанный в домашних условиях творог с кусочками клубники. Была еще не большая кисточка винограда, но в кадре она не присутствует так как была съедена мной на завтрак :)
Талия у меня по прежнему как на 15 дне голодания.
В намеченные задачи полностью выполнены.
Эх надо бы еще раз сфотаться - все забываю.