Цитата:
|
Сообщение от M.P.
Цель, я хорошо отношусь к кашам, но мне кажется, все же лучше побольше в подготовительной диете налегать на овощи и фрукты. Благо их сейчас достаточно.
|
Цель, я тоже присодиняюсь к М.Р., фруктики в это время года перед голоданием самое важное, а организм очиститса и во время голодание, каши важное вещь, но бери от природы во время, кашку я обажаю, но перед голоданием несколько недель на фруктах и овощах, так как летом всегда голодаю, но если весной решу на пост православный, тоды каша царица
P.S
Ой разголодался я чтото, пойду кус кус сварю с овощами, кстате девченки, от кус куса не толстеют, и даже худеют, надо статью подготовить для вас