Цитата:
|
Сообщение от Elios
Цитата:
Цитата:
Сообщение от svyat
От яиц и рыбы также отказываюсь
|
Почитайте "исповеди" вегетарианцев, не евших белок более 10-ти лет |
Ок, тоже важный, давно интересующий меня вопрос. Можно ли восполнить белок растительной пищей? Орехи, грибы, как у них усвояемость и способны ли они полностью заменить животный белок? Почему Вы выделили именно яйца и рыбу?
ЗЫ. Также интересует вопрос дрожжей. В частности хлеб и пиво. Хлеб - по барабану, а пиво люблю...