6.06. 5-е сутки. Стабильное состояние лёгкости и слабости, которая проходит, когда начинаешь, скажем, заниматься сельским хозяйством. Днём жарко, вечерами прохладно, поэтому вечерами одеваю лёгкую куртку, когда работаю во дворе, немного парко- но всё равно комфортно. Помню,как- то на сухом 2-х дневном голоде ходил в шортах, так ноги ныли с неделю потом. Надо правильно одеваться
Телефонные звонки
- вот что выпукло определилось в эти дни. Хотя- мелочи. Значит я кому то нужен и в таком виде. А видок стал куда суше и костлявее
Кстати- никакой ломоты и боли в мышцах после вчерашних физических нагрузок. Вспомнил, как- то давно- в армии, качался (бодибилд т.е.) на скромном рационе, на кашках, и без какого-либо видимого результата. Но стоило потом неделю посидеть на мясе, как очень быстро и заметно обозначился рельеф. Может умеренные нагрузки дать на "отсталые районы"? И подлечусь и к пляжному сезону подготовлюсь.