Цитата:
|
Сообщение от Иная (IronLady)
Ставлю эксперимент, буду заносить в таблицу результаты скачков похуданий- потолстений. Насколько резко изменится дэльта весов в зависимостии от близости коллапсового центра и разработаю подходы для выхода из этих "порочных кругов". Такова цель этого дневника.
|
Иная, а, по-моему, именно со слежки за стрелкой весов и фиксации её колебаний в ту или иную сторону этот самый "порочный круг" и начинается. Так, может, чтоб из него не пришлось искать выход, стоит попробовать туда элементарно не входить?)
Я, кстати, это не просто так. А встряхивая "умудрённые опытом седины", не больше, не меньше)) Вот, встряхивая их, и советую ещё раз подумать, нужна ли тебе именно такая цель (и не только дневника)).
А подход к выходу из "этих порочных кругов" только один - меньше и не всё, пардон, жрать и больше (чаще, "правильнее", систематичнее, ну и т.д.) двигаться. Старо как мир.
