Борьба Дон Кихота против мельниц
Для того чтобы скинуть вес с 120+ кг надо во-первых изменить свой образ жизни, голодание не поможет на этом этапе даю 101% что в итоге вес будет таким-же
Все Ваши проблемы в Ваших симпатичных головках которые зашли очень далеко в служении своей тушке и чревоблюдстве. :| Предполагаю и буду по всей видимости прав что попробовать решить проблему веса Вас привело не желание похудеть а обычная ЛЕНЬ. Вам лень проснутся в 6 утра пойти пробежатся 1-2 км легким бегом каждый день, Вам лень ограничить себя в потреблении бубликов, сладостей и прочей ненужной организму мишуры.
p.s. для того чтобы что-то изменить в себе начните с изменения мотивации Ваших поступков и изменения образа жизни. Голодание есть заключительный этап преображения Вашей личности в целостную и гармоничную натуру но никак не сейчас. Надеюсь на Ваш Разум.