|
Приветик Ланка, Esperanza!
Я хочу каскадом два через два, то есть два дня сухо, два дня есть.
У меня на сухом 1кг в сутки, уже 63 кг., в дни, когда ела вес не набрала.
Завтра опять сухо два дня, думаю, будет легче, чем первый раз.
Преимущества "сухого" голодания над "классическим" заключается в том, что организм поставлен в более жёсткие условия. Он должен перестроиться таким образом, чтобы "добывать" в самом себе не только пищевые вещества, но и воду. Ткани организма расщепляются ещё более быстро, закисление происходит в сжатые сроки. Отсюда и все последующие эффекты: уничтожение всего чужеродного в организме, рост приспособительных способностей и многое другое. Это очень тяжёлое испытание для психики человека, и необходимо колоссальное терпение. Зато и результаты от этого вида голодания гораздо более выраженное, чем голодания с водой.
|