[fyz]

День первый. Начать решила с сухого голодания, мне так легче, чувство голода сразу пропадает. Хотя в течение дня периодически возникает сильное желание выпить воды, но я держусь. После вчерашнего приема слабительного утром было очищение кишечника. Чувствую себя бодро, кушать не хочется и что особенно радует, нет ни каких головных болей. Обычно у меня в первые дни голода всегда болит голова. Днем немного гуляла, прейдя домой почувствовала легкую слабость и решила прилечь отдохнуть, проспала 4 часа. Вечером сижу в форуме читаю дневники других голодающих, меня э то отвлекает от мыслей о еде и заряжает верой в то что у меня все получится . За день выкурила 5 сигарет вместо обычных 10-15. Завтра тоже думаю что не смогу отказаться от курения, но постараюсь сократить до 3 раз. Сегодня не взвешивалась, но с завтрашнего дня буду каждое утро измерять свой вес, меня это стимулирует на дальнейшее голодание.