Здравствуйте!
Пришла на форум с вопросом как избавиться от неприятного запаха из рта при голодании ( так как работаю с людьми ) но уже нашла ответ на форуме. Хотя есть вопрос - насколько эффективно полоскание раствором питьевой соды?
Решила поделиться своим опытом голодания. Раньше практиковала его довольно часто, но с рождением 3 детей все это забросила. Сейчас набранный вес достиг критического в моем понимании уровня ( 95 кг при 167 см роста ) , решила вернуться к старому, проверенному. Различные диеты, ессно, действовали с переменным успехом. Гормональные=противозачаточные тоже имели свой "положительный" вклад.
Сейчас голодаю 8й день, сбросила уже 7 кг. Первые три дня была слабость, после кризиса чувствовала себя великолепно, только сегодня опять слабость и отдышка. Каждые 2-3 дня принимаю магнезию, клизму не делаю. Я работаю, дома 3 школьников, очент благодарна моему мужу который меня понимает, поддерживает и очень помогает по дому.
Хорошего дня!
