[Voster]

M.P.
Прошло 2 года, как успехи со сном?

СОН - очень интересная штука. Насчет него, его кол-ва, качества, фаз существуют куча противоположных мнений.

У меня были проблемы со сном, пока не покончил с алкоголем, стимуляторами.

Был в горах целый месяц, дышал там чистым воздухом. Сон через неделю вместо 10 часов стал 6 часов (3 по 2 часа). Ночью спал 2 раза по 2 часа и днем один раз 2 часа. Где-то читал, что человеку природен такой сон, дает энергию и безвреден, в отличие от длительного сна.