Цитата:
|
Сообщение от mark
Так что в вашей ситуации я бы рекомендовал отпустить себя и просто наблюдать ощущения в теле и состояние депрессии в душе. Если же спокойного наблюдения не получается и вас это сильно напрягает и вынуждает включать "терпелку", то я бы рекомендовал мягко выйди из голода.
И провести подготовку.
|
Спасибо Марк, я тоже так решила, только что вышла из голодания, но это не значит, что дневник закрыт. Как вы думаете почему у меня болит живот? Раньше такого не было.