Re: Больные ноги и физическая активность. Помогите!!!
А я таки очень рекомендую велотренажер (особенно, если с велосипедом не особо дружны)))) - я себе приобрела лет пять назад и счастлива! ))) Можно и не новый купить, я полагаю - дешевле обойдется. Тем более, что многие (не все!)))) приобретшие не очень им пользуются и рано или поздно готовы с ним расстаться. И ступни не напрягаются, и сердце отлично тренируется, а заодно и разгружается, если основной образ жизни (работы) сидячий.
а в том, что касается верховой езды - мне кажется, стоит поинтересоваться. У нас, конечно, цены, скорее всего ниже. У нас, как мне сказали, одно часовое занятие стоит 250 рублей...
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
|