Цитата:
Сообщение от kiziy
Так что вам тоже советую вести дневник с подробностями. А в случае нужды и помощь подоспеет  |
Спасибо
! Прошлые сухие я вела дневник в тетрадке..но это не так мотивирует...вопросы задавала опытным "голодальщикам", так как без вопросов и ответов не обойтись..например, в прошлую трехдневку у меня опухла коленка...никогда не страдала такими проблемами...