Цитата:
|
Сообщение от Admin
Здоровое и натуральное питание я думаю еще никому не вредило, а вот к физическим нагрузкам нужно подходить с осторожностью
|
Admin,
доброго утра вам, дорогой наш Админ, уж солнышко встала, а вы уже на посту ))))
давай мы с тобой сделаем эксперемент, я скажу что кушать, пища будет здоровой и натуральной, а через какоето время ты станеш плохо чувствывать. любое питание может сделать дисбаланс в организме. а вот про физ нагрузску ты прав, но и здесь советов можно дать левых, как и в йоги, так и в штанге, а вася хорошо приседает и жмет лежа ))))