Цитата:
	
	
		| 
					Сообщение от Лиsa
					
				 но это было похоже, скорей, на какую-то атаку на моё сознание, мол, "не ешшшшь жареную картошку с лисичками, це дрянь для тебя (картошка и масло), плюнь каку", а я её-таки шажрала. | 
	
 А я думала, так только у меня бывает. 

  Я, кстати вечно себя с другими сравниваю, хотя знаю - что это явный признак неуверенности в собственных ориентирах, так вот форумы почитала, и тут же мысль, а у меня оказываются бывают срывы, а я и не знала. Как в анекдоте 

 : 
"По коpидоpу ВУЗа идет пpофессоp. Hавстpечу студент: 
- Здpавствуйте, пpофессоp. Можно Вас спpосить? 
- Конечно, спpашивайте, молодой человек. 
- Скажите, пpофессоp, Вы когда спать ложитесь, боpоду на одеяло или под одеяло кладете? 
После некотоpой паузы: 
- Да, знаете, как-то не задумывался. 
- Hу, извините, пожалуйста. 
Разошлись. Чеpез неделю зеленый пpофессоp с кругами под глазами встpечает в коpидоpе того же студента и хватает за гpудки: 
- Hу ты и сволочь! Hеделю уже спать не могу - и так неудобно, и так неудобно!"
Вот специально сама себе насоздавала границ 

 , за которые так и хотелось зайти, хотя я там уже была с рождения и ничего для меня нового там нет. Решила, что вернусь я уж лучше на проверенный подход к питанию, который не дает сбоев- «без искусственных запретов»-который мне подходит идеально, так как только с ним я спокойно ем, то что мне нравиться- собственно сыроежу, интерес к срывам пропал- да и какой в принципе  может быть интерес к мороженому или торту- если их можно в любой момент съесть, а аппетита как такового  они у меня не вызывают. Еще вот такую вещь заметила, что живот у меня заболит, если я съем не меньше 300 грамм шоколадных конфет,  правда даже от мненьшего количества  будет немного голова болеть, а вот если съем немного картофеля-то начнется насморк и будут неприятные ощущения в голове- как будто простудилась. А так, если разобраться- то по большому счету,  в собственном  здоровье заинтересован  только его обладатель и если сам о себе не позаботишься, то никто не поможет, и за меня никто принимать решения не захочет, если только красочная реклама поможет побыстрее вывести организм из равновесия, вот и сейчас столько рекламы мороженого- а оно все на один вкус, только обертки меняют. 
 Лиsa
 
Лиsa, а какой для тебя идеальный рацион зимой?