Цитата:
|
Сообщение от warwar74
Сутки, пару раз по 3 дня. Последний раз голодал 10 дней месяца два назад.. Планирую 10 дней на конец лета, начало осени. Хорошо бы ввести для себя в привычку еженедельное суточное голодание.
|
warwar74,
замечательно! Мы - не блохи, как метко заметил как-то Илья, а я запомнила и повторяю, - всё шачками. Кому как, но, в целом, надёжней.
Да, кризы в это. У меня в последнее время многое как-то форсируется - на голоде, в частности, перестаю хотеть есть на второй день (а не к четвёртому, как когда-то) и намного раньше посещаюсь кризами. На том голодании, о котором Вы читали, ярко выраженный криз был только один, на достаточно позднем сроке. С чем такое убыстрение связанно, могу только догадываться. И смиренно и методично разгребать. ))
Спасибо Вам за поддержку.
И успехов!