Re: Как помочь организму продержаться?
Высасываю сок из разнообразных цитрусовых, мандарины, апельсины, грейпфрукты, запиваю водой. Состояние хорошее. вес продолжает снижаться. Сегодня 97 кг. В начале голодания был 125 кг.
Простой алкотестер, кстати купленный накануне голодания за 650 руб. для других целей, как оказалось может быть хорошим полезным прибором для контроля состояния организма на голоде, так как реагирует на кетоновые тела в крови. С началом голодания его покзатели изменялись с 0.00 на 1-м дне до 0.2 на 3-й день, достигнув 0.7 примерно на 5-й, затем на этом уровне были дня до 25-го после чего у меня показания стали стали 0.9, что продолжается и по сей день. Думаю снижение показаний будет говорить о переходе организма на питание от внешних источников.
|