[Putin_IRL]

Sreda,
спасибо за спасибо

для себя я открыл что сделать курс РТД, но сделать его правельно, я часто не понимал почему Николаев подчеркивал многие нюансы РТД, так вот, сделав его правельно, тебе не надо голодать недели и недели, и этот курс делает чудиса, и еще как говорил Николаев, правельно проведеные 15 дней равны 40 дням (точно не помню цитату, но смысл ясен) не смотря на многие годы изучение ЗОЖа, и голодание, я смог только в этом году сделать бесподобные 20 дней, скорее всего это было по бреггу, в стороне от города и социальной жизни, результат был поразительный (вот чурка не русский, чуть не написал паразит......))))), по поводу твоих сомнений и мыслей, я уже писал вчера в одной теме, не верую а знай, знай что голод поможет, знай что болезни нет, знай что ты часть великого а болезнь лишь всего лишь, а есть ли она? утром ляг напол, на спину, поудобнее, так что бы долгое время не смогла шевелитса, и лежи, не пытайся там медитировать, просто лежи, через какоето время ты почувствуеш что ты потежелела, если в голову идут мысли не гони, они устанут и уйдут, как только наступит момент тяжасти, скажи себе - мне так щас хорошо, я слышу как дышит мое тело (твое тело в этот момент будет как пульс один единый), все плохое ушло из меня, мне необычайно хорошо и спокойно.
ну это у женщин получаетса, полежав так ты открой глаза, по началу уйдет часик, вставай по раньше, все я пошел заниматса 4-30 утра, прости за ошибки, некогда быть грамматным, времени мала, а то все уверены что это не уважение к собеседнику, так юля настаевала, пора и мне полежать )))) удачи, если что пиши на ЛС ( а ник среда из семейки адемсов?)