Только что после фитнес-клуба, сегодня был фит-бол. Лепота! (даже не смотря на то, что сауна не работает - говорят,что она сломалась до конца августа. Нигадяии!!!
)
Какие же приятности привнёс в мою жизнь фитнес?
1. Заметила, что при звуке музыки я ощущаю себя танцующей и чувствую при этом радость.
2. Пространственное ощущение себя становится более объёмным, чётким.
3. Качественно улучшилось сновИдение
А ведь прошло всего три недели с начала моего "фитничания"
