Albert,
да это же прикольно, да и солидна, так что не растраевайся, ну если не в нетерпеж, так делай упражнение на гибкасть позваночника, 10 см тебе не наверстать, ну выше казатса будеш за счет выпремление позвоночника и увелечение растояние между дисками, а больше не чего не поможет, ну если соматропина курс, но это не соответствует ЗОЖ
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством».
"Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!"
Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО
|