|
Re: Размышления о раздельном питании
Даже люди-то все разные...
В индивидуальном питании важно анализировать свое состояние после еды.
Если в "умном месте" написано, что от колбасы вы будете "цвести и пахнуть", а в реальности вы цвести не будете, а будете только пахнуть, но совсем не так как хотелось и совсем не стой стороны, то, очевидно написано там не для вас (если для кого-то вообще, а не из соображеня выгоды).
Только чтобы за собой наблюдать, нужно учиться...
Еда - есть топливо прежде всего, перемешивание разных продуктов с целью усилить вкус - признак чревоугодия.
Радость должна доставлять не сама еда, а общение, которое происходит благодаря ей. Сытый (читай нажравшийся до отвалу) валянок на диване после работы так же бесполезен, как и затворник желающий (для себя любимого) приобрести гармонию с природой.
Еда для еды - опасное заблуждение.
|