Не пойму я вас,
Евочка...
Я вижу, что вы пытаетесь найти своё питание и образ жизни, но разве так можно: приходит товарисчь на форум, грит, что все это фуфел и слушать надо тока его, доказательств - ноль, и вы тут же начинаете эксперименты на себе ставить по его "системе"...
Прибавим его путаницу постоянную и... я вам сочувствую.
Я не против экспериментов, но ведь можно хоть разобраться в теме для начала?
Успехов вам.