Алена, спасибо вам за помощь и за совет в Форуме!
Несмотря на недельное голодание с клизмами выходит достаточно много каловых отложений.
Усталость, характерная при интоксикации на время проходит.
Возможно при регулярном голодании, они со временем перестанут быть неоходимыми.
Я использовал обычную "екстру", но больше нерафинированную морскую соль. Она состоит по идее не только из хлорида натрия, но также других солей, но точного состава я не знаю.
2 столовые ложки на 2 литра - так я и брал. Для промывания носа смесь идет чуть слабее, где-то 2 ст.л. на 3 л.
Поробуйте промыть без соли - слизистая сразу воспалится.
У меня еще есть соль с мертвого моря для ван, там могут попадаться камушки, но их можно просеять.