|
Re: Голодание и коксартроз
Услышать друг друга-большая наука!
вчера переборщил с орехами,...сегодня с утра тоже-как то печень неуютно себя чувствовала...
Сегодня с утра первый день позволил себе рыбного бульона,через 1,5-2 часа съел грамм 100 фундука и грамм 40 кедровых...через часа 2 дискомфорт на языке,заболела голова.,
Вечером были гости,я держался до последнего-съел своего салата-помид.+огурцы+чеснок,и...неудержался и съел грамм 200 курицы(грудки)-куру сделала жена гриль,выглядело уж очень аппетитно(!),вот я и освободил куру от кожи и...эх,-съел!
...через часа 2-легкий дискомфорт на языке!
Завтра устрою себе наказание за сегодня-день на соке(утро томатный-0,4),весь день морковный(1 литр).
Понимаю с языком следующее,-пища некачественная!(хотя все покупал свежее).
|