Почитал форум и пришел к выводу,что здесь бывают в большинстве своем (подчеркиваю:в большинстве) люди старше 25 лет биологически
Поэтому для молодежи
я решил вести дневник,поскольку я встречал сдесь довольно мало дневников от молодых людей. И когда я наткнулся на этот сайт(совершенно случайно
) у меня были сомнения по поводу голодания и сыроедения(ведь это якобы надо только для 40-летних толстых и больных тетенек
),славо богу сейчас нет сомнений))
Мне 17,студент.Голодание провожу в течение 2-х месяцев 36 часов в неделю)))Сейчас перешел на 70-% сыроедение (где-то 2 дня сыроедю-на третий день нет-срываюсь).
Даже в своем возрасте ощущаю заметные улучшения:
-по утрам чувствую себя отлично (раньше был сонный,еще весной в школу вставал неохотно и вяло)
-увеличилась выносливость
-стал как ни странно добрее и терпимее
p.s. Громких заявлений о переходе к сыромоноединию делать не буду,но как принято обещаю,что буду полностью следовать заветам великого ЗОЖа =)))))))))))))))))))))
p.p.s.Дневник посвящается людям любого возраста,пола, вероисповедания и т.д. Название темы лишь для того,чтобы привлечь как можно больше молодых и целеустремленных людей как я)))
С удовольствием прочитаю любые ваши высказывания и прислушаюсь к советам)))