Гвоздь,
Добрый вечер)
Прочла по данной вами ссылке на сайт Филонова до Аутолиза. Большое спасибо, очень много интересного ^^ Но более всего меня сейчас волнуют сроки..
"Самое главное при всех видах голодания пройти второй ацидотический криз", как я поняла, он наступает на 8-11 сутки... То есть 11 - предел? Просто помню, хоть и расплывчато, что когда год назад загорелась идеей голодать, помимо вездесущего дневника Ольги Швед
попадались и упоминания о двухнедельном голодании, а на каком-то религиозном форуме вообще просто сверхъестественные сроки (до 60 дней БЕЗ ВОДЫ)
А вы сами практикуете только влажное голодание?..