Цитата:
|
Сообщение от Иришка12345
Как думаете сброшу хоть немного веса?
|
Сбросите и много
Хоть каждый организм и индивидуален, все равно сбросите ))
Вообще это зависит еще от того, как часто сидели до того на диетах... Чем больше сидели, тем меньше потеря в весе.
Судя по дневникам и личному опыту, во время влажного голодания потеря в весе колеблется от 1,5 кг до 250-300 г (это совсем у худышек) в день.
т.е. по моему мнению зависит от:
- комплекции (чем больше вес тем больше будите сбрасывать);
- длительности ( на поздних сроках теряете меньше, чем в первые дни);
- физ. активности ( тут все понятно);
- соблюдение диет;
- пола (мужчины как правило теряют больше женщин);
- инд. особенности организма.
Желаю удачи!! Главное - начать!! Кроме того, избрав голодание как способ сбросить лишний вес, Вы не торлько похудеете, но и оздоровитесь!!
