Цитата:
Сообщение от Капля
орехи(миндаль, кунжут, кедр, тыкв. и подсолнух. семечки). Самая сомнительная еда в рационе наверно кешью и морковный сок.
|
Капля,
Большое спасибо за отчет, очень интересно.
У меня вопрос (я тоже в США): где вы покупаете сырой кунжут? Почему кэшью плохо (они же продаются и сырые тоже), а кедровые орехи нормально (вроде как чищенные кедровые орехи всегда температурно обработанные, там такой процесс, чтоб их отшелушить).