[Murmur]

Прошел четвертый день выхода:
1. Несколько столовых ложек активии
2. Яблоко без кожуры – 3 шт
3. Хурма – 1 шт
4. Виноградины – с десяток
5. Дыня – 2 кусочка.
6. Пюре из слив.
7. Тушеная на воде капуста с морковью– 3 ложки.
8. Суп-пюре из тушеной на воде тыквы.
Лишний раз убедилась, что очень важно пить достаточно воды на выходе. Иначе организм начинает вытягивать воду из каловых масс, а это потом совсем неприятно при опорожнении. В остальном все нормально.