[_as_]

ну на мой непросвещенный взгляд, ну как вы себе представляете жизнь, если бы печень или поджелудочная не включились в работу? Мне кажется вы бы не смогли написать свое сообщение...
Очевидно выходили неправильно. Кабачки на маслице поди жарили? Ну где вы такой выход видели? Значит он не для вас. Кстати, от растительной пищи вообще пучит... Но если вы кривым выходом нанесли вред обмену веществ, то лекарство очевидно - серия недлинных голоданий с обязательно разумным выходом, имхо... :)
Рассуждения о нехватке витаминов и т.п. пусть будут хоть на 101 процент правильными, но практический опыт колоссального количества народа, включая опыт вашего покорного слуги, говорит ровно о противоположном. Жаль, что у вас был некоторый отрицательный момент в вашем опыте, но возможно были и положительные моменты? Скажем улучшилась кожа, побелели белки глаз и т.п.?
В общем, здоровья и удачи в бою! :)