Цитата:
|
Сообщение от saiko
мне кажется, что если сыроедение даётся тяжело и это большая психическая нагручка для человека (а в начале так оно и есть), то оно и правда может навредить.
|
совершенно согласна. потому писала, что
не нужно от себя что-либо требовать во время перехода на сыроедение. никаких требований, никаких героических усилий воли. только в "своем" темпе.
сыроедение
должно приносить только радость и ни в коем случае не должно приностить психологического дискомфорта. Это обязательно условие. иначе - разочарование и обратный откат к прошлому.
к сожалению, многие начинающие делают подобную ошибку и однажды перестают сыроедить, так и не перейдя на нормальный режим сыроедения с его плюсами и полным отсутствием негатива.