Цитата:
|
Сообщение от safolga
клетки имеют память и от яблока можно набрать вес
|
это приувеличено, дело лишь в том, что обмен веществ на голодании замедляется (как и на низкокалорийных диетах, после которых так быстро набирается вес), организм уже научился обходиться без пищи, поэтому приучать его снова получать энергию из еды нужно постепенно. Если ты сразу после голодания накинешься на еду, даже если это будут яблоки в больших количествах, то жир начнет запасаться. У Гвоздя в дневнике очень хорошо расписаны все процессы, в том числе и то что происходит во время выхода.