Ну, в общем и я решилась.
немного о себе: Меня зовут Аня. В октябре исполнилось 23. предупрежу сразу, я не ЗОЖовец не веган и не сыроед, хотя была вегитарианкой какое-то время, скорее из-за интереса чем по каким-то объективным причинам. ну, как-то н е срослось)
МС по фехтованию, есть кое-какие успехи в любительском волейболе, настольном теннисе. катаюсь на роликах, зимой -на коньках и лыжах, пытаюсь встать на сноуборд. в течении последних 3х лет регулярно посещаю спортзал и раз-два в неделю хожу в бассейн.
В общем, о спорт, ты жизнь)
рост 172 см, вес 58 кг (он колеблется обычно в пределах 2х кг, чаще в плюс, чем в минус)
Я на голоде уже 5й день. со сроками пока не определилась.Вход сделала правильный, првда с третей попытки только... так что сначало получилось три 24х часовых голодания подряд) ну эт не страшно думаю .Причины...
Скорее общее оздоровление организма, плюс со спиной некоторые непорядки - серьезно потянула ее пару месяцев назад и теперь травма периодически дает о себе знать, есть у меня и хроника (но я знаю, что малыми сроками голодания она не лечится) - хронический тонзиллит.
Так вот... со сроками выхода пока что не определилась. Но появилась парочка вопросов, и очень хочется знать мнение опытных людей:
-Я от физ нагрузок не отлыниваю обычно, но сейчас мне что-то даже руку поднять сложновато. тоисть можно, но как-то через силу все ,как в тумане, и мышцы ног болят. Но не как от перегрузки , а как-то ноют... неприятно так. Стоит себя насиловать? Шелтон пишет про пастельный режим, а какие-то авторы наоборот настаивают на ежедневных тренировках ... вот я и внепонятках
-У меня (проверяла неделю назад) была мозоль под мизинцем на правой ноге. Прочла, что это сигнал о том, что с печенью непорядки. И она(мозоль) была со мной уже пару лет... как-то не сильно трогала и незаметно вроде. А сегодня, случайно глянула -на тебе! НЕТУ. серьезно. рассосалась. как так? за 5 дней всего??? ЗАТО появилась такая же под мизинцем ЛЕВОЙ ноги (с ориентацией в пространстве у меня порядок, и правое от левого я отличаю с идеальной точностью) однако... маленькая пока. прочла про нее -пишут с сердцем нелады.. Что за.. непонятно! с сердечком всегда все было супер!
-Сколько еще голодать? дело в том, что 27го ноября у моей волейбольной команды игра, серьезный матч и я не пойти никак не могу, а играть с той слабостью, какая сейчас, это только издевательство над собой... сделать выход прямо в этот день (тогда 10 дней получится) или лучше пораньше, после недели??? Как думаете?
