Вот и я решила озаботиться своим здоровьем.
Начинается Рождественский пост - хорошее время для избавления от старых негативных привычек и приобретения новых созидательных...
Ближайшие 40 дней я начну любить домик своей души и прибираться в нем...
Мне 23 года. Рост 165, вес
82,7 (Оййй..)
Конечно, основная цель - похудение, на сколько - не знаю, сколько организм отдаст... Но самое главное - здоровье...
А проблемы со здоровьем есть, куда ж без них... Организм закислен дальше некуда...
Извните за интимность, но пусть все здесь будет по-честному
Кроме лишнего (абсолютно ненужного и вредного) веса имеется:
- прыщи
- немотивированная усталость вплоть до нежелания ничего делать
- по утрам запах изо рта
- недавно обнаружилась небольшая эрозия
- невозможность забеременеть уже больше года
Сначала будет чистка организма (подготовка к голоданию), а потом непосредственно само голодание.
Я не курю, не пью алкоголь - хоть с этими привычками не надо бороться...
Мне очень нужна ваша поддержка