[_as_]

корнак7,
я разбираюсь. Просто Рим не за 3 дня строился. Главное, что я только ржавые гвозди не мог есть, не ржавые мой желудок мог и переработать... У меня психология "здорового человека", мне трудно себя сподвинуть. Как только диагноз поставил (мне точно Господь дал подагру из милости, если бы не это, я б себя точно угробил), сел на диету. Называется диета No.6, для нас, подагриков. И достаточно строго соблюдал. Вылез из вообще на грани инвалидности состояния. Я голодаю четверть века, а слово ЗОЖ узнал только из этого форума... Надо ж оглядеться, сформулировать реалистичную цель, ну и... браться за дело. У меня есть некоторый план до конца лета, я его реализую, а там буду формулировать план на дальнейшее. Вот думаю не начать ли осенью с мандаринового месяца Аника.
Кстати, таблетки я принимаю только "аварийные", нестероидные противовоспалительные средства, только в момент возникновения приступа. Да, еще мази всякие, но вроде проку от них мало, так что даже и не знаю, стоит ли продолжать... Если бы не голодание, приступов бы уже не было. Достаточно в стабильном состоянии нахожусь и оно улучшается.