Была на спорте, час 15 минут Cycling ( минус 850 ккал и превосходное самочувствие, даже не верится что так может быть на 8 день голодания! ), сухая сауна 15 мин, с сауной наверное переборщила - минут 10 ощущала предобморочное состояние, потом всё прошло. В воскресенье повторю снова, но сауну заменю бассейном и джакузи.
anyk99,
что предпочтительней на голоде сухая или мокрая сауна?
Цитата:
|
Сообщение от anyk99
Сообщение от Ирина__
Как всегда имеется вопросик, просвятите пожалуйста, существуют ли какие-то анализы (кровь, моча и т.д), позволяющие увидеть картину описанной вами выше фразы?
Существуют, но куда проще понять и самой - я в теме "Вопросы к Anyk99-2" об этом писал: http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1338 |
извините за настойчивость, ничего там не нашла по поводу анализов.
И ещё раз об обмене веществ - какой график голоданий вы бы рекомендовали для его ускоренной деятельности?