Цитата:
|
Сообщение от Sweta
Только мысли о всяких вкусных блюдах, честно говоря, уже забодали
|
пока время есть тренируйтесь не думать, что голодаете. Ну типа образ жизни. Большинство наших проблем в голове. Мне кажется не стоит "шизовать" ни на едении, на на не едении. Сначала - это стресс, как ни верти, но постепенно это мне кажется надо трансформировать в образ жизни, что я и стараюсь... Голодание - несомненно великолепный инструмент и хочется научиться им пользоваться как можно лучше.
К чему это меня сегодня на философию тянет? Может зарплату выддут?...
