Цитата:
|
Сообщение от shine
А так, настроился на длительный срок и голодаешь спокойно без ломок и мук.
|
совершенно аналогично. Тока... что вы называете длинными? Я от 3-х недель, а вот на 10 днях - сплошное недоразумение... Кстати, после 10 дней уменьшение веса в пределах 500г-1 кг за неделю. Десятидневки как раз хороши для сброса веса.
Цитата:
|
Сообщение от shine
И когда мне можно съесть памелу и яблоко?
|
Честно? Хоть сейчас (особливо тертые). Но вы уверены, что не слетите? А посему, лучше неделю сок из цитрусовых. И вообще, если собрались голодать, настраиваться надо не на X дней голодания, а 2*X, а лучше 3*X - тогда эффект будет максимальный. Столешникова не прочитали?