Цитата:
|
Сообщение от Alex2
не жди результат в течение первых дней
|
когда я ради прикола, слушая лекцию Жданова (у него там кроме супернужного ещё и много информационного мусора), повторила за его диктовкой упражнение на расслабление глазных мышц, закончив упражнение (трёхминутное буквально), вернулась к читаемому на мониторе книжному тексту - глаза настолько расслабились, что для комфортной фокуссировки пришлось отодвинуться головой сантиметров на двадцать! Правда при одноразовом упражнении одноразовый и эффект: расслабился, потом снова напрягся. Хотя глазами я не страдаю.
Цитата:
|
Сообщение от Alex2
На голоде всё равно садится
|
некоторые говорят что на голоде зрение наоборот улучшается: если у них проблемы были с глазными сосудами или с мутной "водой" в глазу.