Грибы надо есть сырыми(как я делаю).Раньше мариновал в уксусе яблочном с водой,специями и медом(цуть),тепрь просто так-если на вкус чувствую потребность.
Хотеть курить будете долго(если мы похожи

),я хотел около полу-года.А через время кашлял более года-может,выкашливал гадости накопленные?Через год попробовал закурить(когда выпил и наелся

)-и не смог больше одной затяжки сделать!Все,с тех пор ни разу(более 10 лет).
По началу занюхивал чужой дым,потом ненавидел всех курящих(годы),а теперь все равно. Значит-полностью распрощался.
Чего и Вам желаю.