Happie,
хотел спросить. Ты мне классную сцылочку дала про раздельное и последовательное питание дала (я ее теперь всем втюхиваю в надежде, что кто-нить испробует на себе, поделится результатами, ну а уж потом я, в белых перчатках, тоже приступлю...
). Больше всего мне нравится, что не выглядит суперски сложно. Там он пишет сколько какой продукт переваривается по времени. Меня что удивляет, ваще без привязки к количеству. Я привык некоторые вещи с хлебом есть и не уверен, что сразу так получится отказаться, на всякий случай перестраховываюсь, типа знаешь, есть мясо с маааааленьким кусочком хлеба, это все-равно что с большим или таки меньший "грех"?