Цитата:
|
Сообщение от пиффко
Завтра хочу приобрести велотренажер, чтобы голод и нагрузки совместить и удвоить эффект
|
Не торопитесь,это может пойти во вред.Больше вреда чем пользы.При таком весе +тренажер можно перегрузить сердце.После голода все в легкой эйфории , немножко переоценивают возможности организма.Попробуйте сбросить еще кг 100,тогда-тренажер.А сейчас гулять ,дышать Поздравляю с успехами
!