Цитата:
|
Сообщение от Alex2
Решено, буду Тимоху голодать.
|
Жена сказала щазззз
Буду капать ей постепенно на мозги, может дойдёт, что мне остаётся
Цитата:
|
Сообщение от anyk99
Alex2, не чуди с баданом, а?
|
Тема с баданом закрыта.
Рекомендации по обливанию и бегу принимаю к действию. Тем более, воздух необыкновенно вкусный
Технически обливание 30 сек - это включение душа с холодной (почти ледяная) водой на 30 сек, или из ведёрка ковшик за ковшиком (получится 5-6 раз)?