Re: Дневник Потока. Голодание по методу Слипченко.
2 января (пятница) - голодал, пил только воду.
Утром - стул норм.
Состояние хорошее, температура нормальная 36 и 6, чувствовал себя очень хорошо.
3 января (суббота) - голодал, начал сильно мерзнуть - отогревался возле батареи, утром появился запах ацетона.
Утром - стула не было.
4 января (воскресенье) - голодал, пил воду, утром начало болеть левое колено, и к вечеру боль усилилась - значит начались оздоровительные процессы. Левое колено у меня обычно не болит, но при приседаниях - хрустит, т.е. правое колено при приседаниях работает беззвучно, а левое похрустывает и пощелкивает.
Утром тоже стула не было.
Особой слабости не было - состояние хорошее, но была повышенная утомляемость.
Сильно мерз - организовал себе рабочее место рядом с батареей, стало потеплее.
Вечером - поел и вышел из голодания.
|