ЗДРАВствуйте, дороие голодненькие!
Я сегодня провела просто отличный день: 7ой день моего голодания! Все предыдущие дни вместе взятые уступают!
Справка о себе:
Первый раз к голоданию я пришла неосознанно, подсознательно. Как и все молодые девушки, помешана на диетах.. однажды купила модные пилюльки, обещающие снижение аппетита, выпила, аппетит исчез вообще.. я и решила продолжить, пила воду, читала литературу, втянулась , проголодала тогда 10 дней - мой первый опыт. После голода сразу перешла на моноторфное сыроедение на месяц. Голодала в дни экадаши. Потом плюнула на это "гиблое" дело и начала кушать мороженное! Было вкусно, но я поправилась
На 10 кг Сейчас решила объявить своим болячкам и жирку ГОЛОДОВКУ!
21 день выдержу, я уверена , тк похудеть очень хочется( прзнаюсь, это первое, что волнует) ну а как сопутствующее, конечно, чистка организма и промывка мозгов.
Чем дольше читаю форум и инфу умных дядек аля Поля Б., тем больше вопросов возникает у меня.
1. Я вошла 2 днями сухого, далее чередую 1\1 :мокрое\ сухое. Есть у кого опыт ТАКОГО смешанного типа? Первый мой 10 дневный голод был исключительно мокренький.
2. КРИЗ!!! Где он? Вот уже неделя прошла, а рвоты, тошноты, головокружения, состояния "сжатой какшки"(с) нет... или у меня все тихо-мирно? ( Все -таки не курю, не пью спиртное и не ем мясо)
3. СПОРТ. Как он вам помогал? В здоровом теле-здоровый дух, или еще бОльшая слабость.
4. Перерыв между голоданием ( инфы в инете много, но что-то все не по теме..) Между первой и второй-промежуток небольшой, как говорится, вот и мой перерыв составляет около 3х месяцев. А у вас?
Для начала хватит вопросов, заранее спасибо за обширные, поучительные ответы.
Всем приятного голодания( выхода, входа,кульминации итд) теоритического и практического!
С наилучшими пожеланиями, Дарин.