Привет всем форумчанам!
Перестала писать т.к. был очередной срыв и увы я думаю вернулась к исходному весу!
На форум заходила каждый день, очень много читала о правильном выходе. Просто восхищаюсь
Нечто и
coolvlad!
Всё это время морально готовила себя к новому голоданию, пыталась найти оптимальное решение моих проблем. В этот раз решила попробывать каскадное голодание 10(10-выход + 5 сыроедение)+14(14-выход + 7 сыроедение)+21(21-выход + 15 сыроедение)+28(28-выход + 15 сыроедение). Думаю если постепенно увеличивать сроки голодания, легче избежать срывов. Программа намечена длинная, если получится - я на коне!
Завтра (точнее уже сегодня) первый день.
Хотелось бы услышать ваши мнения! И конечно же нуждаюсь в вашей поддержке!