[vano]

24-х часовое голодание нужно начинать вечером и заканчивать вечером через сутки.

Присоединяюсь к тем кто сказал "спасибо", что Вы есть, но еда раз в сутки - это не голодание, а нормальный, физиологичный режим питания.