Цитата:
Сообщение от saiko
А что если не считать это срывами, а наоборот разрешить себе и наблюдать за самочувствием? Если будут какие-то проблемы от них, наверное, они постепенно сами собой отпадут, когда накопится достаточный критический опыт. А если проблем наоборот не будет, почему бы тогда не позволять их себе.
|
Что вообще такое срывы? Почему организму непременно хочется вернуться обратно - туда - к яйцам и сыру? Если подключить логику, то при переходе на наше естественное видовое питание, организм должен бы просто-таки шкурой почувствовать, что наконец-то получил то, что должно ему причитаться по природе. Должна наступить благодать в виде не только штиля в желудке, но и отличного морального уровня, хорошего ровного настроения, избытка энергии. Я же пока у себя наблюдаю следующее:
1. Я переедаю. Мне не удается держать 900 ккал на фруктах-овощах, хоть ты тресни. Скорее треснет мой живот от количества съеденного. Уже стали привычными цифры 1200 в день.
2. Я не худею. Я застопорилась на отметке 60,7 и уже три дня там сижу, несмотря на лыжные прогулки.
3. Я постоянно голодная. Съела апельсин на завтрак здоровенный 300 грамм - это 2 бутера с черным хлебом почти - около часа назад - уже есть хочу, хотя чувствую, что живот не пустой.
4. Нервничаю, что неравный бой с продуктовой корзиной меня уже накрывает. Для меня совершенно очевидно, что на мясе худеешь, на углеводах полнеешь. Меня это бесит, а к тому же уже в мозгу зашевелились страшные моментики типа "как же можно животных убивать?" Эта зависть к мясоедам уже дает первые всходы - я начинаю (вернее, мозг) искать плохие моменты в мясоедении. Так недолго скатиться до "трупоедов", а ведь сейчас я ловлю это в зачатке,
ВНИМАНИЕ!!! ЭТО ЗАВИСТЬ!!!
Позднее, наверное, я забуду, что это была зависть и начну по инерции обвинять мясную промышленность и обзывать мясоедов. Но
ЭТО ЗАВИСТЬ. Я хочу мяса, рыбы, буженины и колбасы. Хочу и никуда не деться. Никакие моральные доводы не обманут мою природу. Желаю начинающим сыроедам помнить это чувство, когда мы переламываем о колено свои якобы вредные привычки, а на самом деле организм умоляет этого не делать. Ну и дурак же он! Ему природное, сермяжное, а он кочевряжится. Спрашивается, зачем???
Но пост держать буду, и желательно, сыроедный, раз уж взялась. Раз в день мне попадает какая-нить "варенка" типа тушеных на пару овощей. Вчера мне перепали 100 гр спагетти с соевым соусом, а завтра пойду в ресторан праздновать 8 марта и закажу там себе рыбу с овощами- а в основном апельсины, яблоки, морковь, и днем- салат с оливковым маслом из огурцов, помидоров, салата, оливок, и красного перца.