"грязное голодание"-это когда не только ограничиваешь себя в еде, но и в воде, причем не только внутрь. Нельзя мыться, чистить зубы-короче, чтобы вода даже не соприкасалась с кожей. Об этом узнала от знакомого, который пробовал...Говорит, что оздоравливающий эффект потрясающий- очень много "гадости" из организма выходит.
